Pestrofarebné raňajky

Tip na vegetariánske a nožno až vegánske raňajky. Spreneveríme sa zásade, že ovocie a zelenina sa nemajú miešať. Kto to uznáva, dá si len niečo.

Mandarínky, hruška, paprika červená a zelená, reďkovka. To je úvod jedla.

Knackebrot potretý nahrubo tukom Flora pro activ. Tu už tuším, že sa ozvú zástancovia nepoužívania margarínov. Nie je povinné, aby ste si to natreli margarínom. Mne tento konkrétny občas chutí.

Hrnčeky: päťzrnné vločky, prosové vločky, hrozienka sú zaliate sójovým mliekom s malou dávkou medu.

Biela káva zo sójového mlieka.

Pestrá kombinácia s energiou na celé dopoludnie. Ak chudnete, vynechal by som med a hrozienka.

Pridajte komentár: